Ik drink buiten water en thee juist alleen maar cola light, omdat dat verder de enige drank is die 0 calorieën bevat. In alle andere light dranken zitten wel caloriën en soms zelfs best wel veel. En in fruitsappen zitten heel veel suikers meestal en dus ook best wel veel caloriën. Nou ja, ik ben er 20 kilo mee afgevallen, dus het zal wel goed zitten denk ik dan.
Je moet alleen niet de hele dag lightdranken gaan zitten drinken, want er zit idd aspartaam in, dat bij grote hoeveelheden giftig kan zijn. Maar dan moet je wel iets van 8 flessen cola light per dag gaan drinken ofzo. En bij die hoeveelheden ga je zelfs aan water dood.
