Een truc zonder suiker, die bij mij vaak helpt:
hou je linkerarm licht gebogen, en druk dan met je duim een halve minuut in de huidplooi, dus aan de ´binnenkant´ van je elleboog.
Hoe het precies werkt, weet ik niet, maar mij hielp het vaak.
Probeer gewoon eens uit.